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最厲害的人,是能自控的人

添加時間:2016-10-30 14:00 來源:Binzz網[整理] 編輯:冷蝴蝶
張飛之死,其實很憋屈:他不是在戰場上慷慨赴死,而是被自己的情緒殺死了。 聽到好兄弟關羽被害,他首先就抑制不住哀傷,血淚粘襟。隨后借醉鞭打士兵,要他們日夜趕造兵器,想要馬上為兄弟報仇。最后部下范疆與張達忍無可忍,只好趁張飛又再醉酒時,將他刺殺

  張飛之死,其實很憋屈:他不是在戰場上慷慨赴死,而是被自己的情緒殺死了。

  

  聽到好兄弟關羽被害,他首先就抑制不住哀傷,血淚粘襟。隨后借醉鞭打士兵,要他們日夜趕造兵器,想要馬上為兄弟報仇。最后部下范疆與張達忍無可忍,只好趁張飛又再醉酒時,將他刺殺在軍營里。

  

  沒人否認張飛能力很大。但能力這么大的人,最后卻得不到一個理想的結局。

  

  控制不住自己情緒的人,能力再大也無濟于事。

 

 

  

最該掌握的能力是控制自己

  

  現代跟古代當然不一樣。古代的人優秀如張飛,不懂管理情緒至少還可以上沙場殺敵,只不過結局不一定好。

  

  現代不講暴力講腦力,如果讓感性情緒控制了理性思維,有可能連混下去都難。

  

  真正優秀的人,以做事為主,傷害大局的情緒擺在一邊。控制情緒,才能成就最大的能力。

  

  揮霍情緒十分有性格,但也是在揮霍自己的才華。與其將激情揮灑在外,不如省點力氣,想想如何讓自己變好。

  

自信的人,不靠情緒表達自己

  

  能干的人并不是沒有情緒,他們只是不被情緒所左右。“怒不過奪,喜不過予”,源于內在的自信與魄力。

  

  情緒易于波動、喜怒輕易形于色的人,與其說是坦率,不如說是缺乏內心歷練。在該隱忍的時候隱忍,在該爆發的時候爆發,是一個人成熟的標志。

   

再控制不住情緒,也要學著控制

  

  林肯做總統的時候,陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱。林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。

  

  信寫好了,部長要把信寄出去時,林肯問:“你在干嘛?”

  

  “當然是寄給他啊。”部長不解地問。

  

  “你傻啊,快把信燒了。”林肯忙說:“我生氣的時候也是這么做的,寫信就是為了解氣。如果你還不爽,那就再寫,寫到舒服為止!”

  

  心里產生負面情緒,需要疏導發泄,像林肯就用了寫信的方法。

 

 

  

  中國古人的境界要高一點,比如像孔子,直接就是“恕”字待之,恕己恕人。做不到這么高境界,就找一件心愛的事傾瀉所有情緒。

  

  清代作家李漁的方法是寫字:“予無他癖,唯有著書。憂籍以消,怒籍以釋。”

  

  鄭板橋更加直接。當他受官場擠壓、郁郁不得志時,就提筆畫竹。畫完以后,心理舒坦了,畫藝也越發純熟,一箭雙雕。

  

  沒有人天生就懂得控制情緒。真正能干的人,是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。

 


本期編輯:彬彬有勵網    來源:人民日報

 

最該掌握的能力是控制自己

 

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